30 октября 2013 год

Нарисовала сегодня колесо баланса и выяснила, что больше всего времени я уделяю духовному развитию и самообразованию, и меньше всего отдыху. А от чего отдыхать? Ведь я занимаюсь только тем, что люблю.

Когда меня спрашивают, что ты делаешь в свободное время, я всегда затрудняюсь с ответом. Что такое свободное время? Оно у меня всегда свободное для того, что мне интересно. А интересует меня очень много. Одной жизни не хватит, чтобы во всё вникнуть и всё узнать.

И получается, что у меня много свободного времени и его, в то же время, нет.

31 октября 2013 год

Вот и ещё один день завершается. Что я сегодня сделала полезного?

Деткам показала спектакль; всякие мелочи по хозяйству провернула, которые занимают не так уж мало времени; спонтанные уроки в интернете.

Компьютер зависает и вместо того, чтобы раздражаться, я использую моменты зависания для разных других дел: подметаю пол, пишу в дневник всё, что в голову прилетает, танцую, готовлю, завтракаю, обедаю, ужинаю, говорю по телефону…

Получается, что и хорошо, что он так себя ведёт. Иначе бы я пропала в виртуальной реальности. Эти паузы-польза для меня.

Но минус в том, что я топчусь на месте. Невозможно спланировать работу за компьютером, отвлекаюсь, а когда возвращаюсь, то какое-то время тратится на повторение того, на чём остановилась. Не эффективно.

Так! После покупки комода подумаю о новом ноутбуке.

1 ноября 2013 год

Была сейчас на вебинаре по сексу. Теперь тут целая наука о том, как мужчин своих любить нужно. А ведь и правда, как много упущено в этой области жизни.

Столько лет прожила, а ни мужчину толком, ни себя не знаю. Как много не раскрытого. Подавленная сексуальность-подавленная жизнь, подавленная энергия богатства. Заблокированы нижние центры.

Как мужчинам и женщинам понять друг друга, если целый пласт жизни много лет был под запретом? Мощная культура сексуальных отношений была недоступна. «В Советском Союзе секса нет!» Смешно и грустно.

Помню, мне мама гадала на картах и выпала, как она сказала тогда, «чёрная постель». Это секс с парнем- чёрная постель. Вот такое было отношение к сексу.

Женщинам были не понятны переживания мужчин. Глубокие индивидуальные сексуальные переживания, желания и фантазии высмеивались, осуждались, запрещались.

Мужчине не понятны переживания женщин. А поговорить об этом страшно.

Отсутствие культуры в области секса превращало мужчин и женщин в инопланетян друг для друга.

И вот ходили толпы неудовлетворённых мужчин и женщин, злились, нервничали, взрывались по пустякам… А причина в подавленной сексуальности. Это одна из весомых причин, которая делала и мужчин, и женщин несчастными.

И прекрасно, что запреты снимаются, оковы падают, люди раскрепощаются. Свободный человек-здоровый человек. Здоровый свободный человек-счастливый человек.

3 ноября 2013 год

Опять один день пропустила. Так! Ещё три дня добавляются.

Сегодня встретилась со своей подругой из далёкой прошлой жизни. Мы вместе учились в швейном училище. Как же давно это было!

Так приятно видеть, когда друзья в 50 с «хвостиком» лет красивы и успешны. Как же мне везёт с друзьями! Такие тёплые встречи делают жизнь ещё чудесней, ещё прекрасней.

Я не считаю, что друзья мне что-то должны. Они не обязаны прибегать по первому моему зову и вытирать мне сопли и слёзы, и ныть вместе со мной, жалуясь на то, как всё плохо. Когда мне плохо, я прекрасно справляюсь с этим в одиночестве. Зачем перекладывать свои трудности на плечи любимых друзей и удваивать печали.

А вот радоваться люблю вместе. Тогда радость умножается и всем хорошо.

4 ноября 2013 год

Сегодня заболела моя кошечка Мася. Её парализовало. Очень хочу, чтобы она выздоровела. Я сделала ей массаж. Вложила всю любовь в её тельце. Подожду до завтра. 16 лет она со мной живёт. Я верю, что моя любовь даст ей силы подняться. Мы с ней так много пережили вместе. Я хочу, чтобы она жила ещё долго.

5 ноября 2013 год

Кошка болеет, а я нахожусь в очень странном состоянии. Жизнь, весь опыт, все энергии прошлого, настоящего и будущего слились в одной точке.

Я сменила, как там у Кастанеды, «точку сборки». Все ценности прошлого потеряли смысл, а новые не появились.

Голова «едет», перед глазами карусель образов, а внутри боль за кошку и пофигизм ко всему остальному. Подключился внутренний наблюдатель, который отстранённо смотрит на всё, что со мной и вокруг меня происходит…

Включаю позитив, тут же подскакивает печаль и говорит: «Я ещё здесь. Твоя кошка болеет, а ты улыбаешься?»

Включаю любовь и прогоняю печаль. Включаю веру и уходит печаль. Ну и надежда на лучший исход тут как тут. Все в сборе! Меня и Масю поддерживают, не подпускают печаль.

Всё будет так, как должно быть, чем бы это не закончилось.

9 ноября 2013 год

И ещё за три пропущенных дня добавляется 9 дней. Итого: плюс пятнадцать дней. Получается, что дополнительные полмесяца я буду писать в этот дневник свои мысли без каких-либо ограничений.

Больше всего меня беспокоит здоровье Маси. Она уже на передние лапки встаёт. Левая задняя часть её тела не держится, и кошечка заваливается на бок. И всё же видны явные улучшения. Она хорошо кушает и водичку пьёт. Я делаю ей массаж. Необходимо поднять её на все четыре лапки до моего отъезда на гастроли.

Шестого ноября купила комод. До четырёх утра всё мыла и вещи раскладывала. Моё необычное состояние продолжается, ощущаю, что оттаивать немного начинаю по мере того, как здоровье Маси улучшается.

Саша приходил. Он появляется тогда, когда я сама уже собираюсь ему звонить. Невидимые токи нас соединяют в пространстве…

Каждый человек наделён даром видеть ауру, общаться телепатически, каждый имеет экстрасенсорные способности. Только мало, кто этим пользуется. Очень хочется эти способности развить.

Я видела отчетливо ауру Гюли этим летом в Сукко. Я тогда болела. Гюля сидела напротив и чем-то своим занималась. И я чётко видела её светящуюся оболочку. Наверно, я была очень расслаблена, и мне удалось как-то по-другому сфокусировать взгляд. Невидимое стало видимым.

Говорят, что ясновидение можно включать и выключать по желанию. Научиться бы сначала видеть. Попробую сейчас посмотреть на Масю. Вдруг откроется мне что-то важное.

10 ноября 2013 год

Я смотрю сейчас фильм «Связи нет». Вот и у меня с ноутбуком нет связи. Он завис, и я, воспользовавшись вынужденной паузой, пишу.

Фильм про современность. Интернет стал неотъемлемой частью жизни. Теперь подростковая жестокость более изощрённая. А душа человека нежная, ранимая.

В этом возрасте мы не принадлежим себе, очень чувствительны к чужим оценкам, неуправляемы, впадаем из крайности в крайность. При этом внушаемы. Не доверяем себе, не понимаем себя и других. Страх показаться не таким, каким ожидают видеть тебя твои сверстники, страшно быть собой, неумение быть собой, оглядки на других…

Я помню этот возраст. Ох, уж не хотела бы туда вернуться.

11 ноября 2013 год

Ремонт и новая мебель изменили атмосферу моей комнаты. Ещё много недоработок, от которых ощущается некоторый дискомфорт. Радует, что скоро здесь будет уютно.

Я сегодня очень испугалась. Нигде не нашла свои дипломы, медицинское страховое свидетельство и заграничный паспорт. Помню, что документы были в пакете. Но вещи из всех пакетов уже по полочкам разложены, а документов нигде нет.

И я спросила у своего подсознания: «Покажи мне. куда я засунула документы?» И оно мне ответило. Я не думая пошла и достала их в неожиданном месте.

Хотела Масю посадить на горшок, чтобы освободился её животик. Так она помчалась на кухню. Я только успевала придерживать её за заднюю часть туловища, чтобы она не падала, не кувыркалась через себя.

Добежав до кухни Мася постояла, посмотрела и сама пошла в туалет. Попыталась…тщетно. Вернулась на кухню, прижалась к батарее. Я отнесла её на её место в комнате, и она обессиленно завалилась на свою постельку…

Я радуюсь, что выздоровление идёт. Мася почти сама держится уже на четырёх лапах. Мне очень нужно, чтобы она исцелилась до моего отъезда. Соседи так, как я, о ней заботиться не будут. Мася, скорее возвращайся к нормальной кошачьей жизни!

12 ноября 2013 год

Ура! Ура!!! У нас сегодня новая победа! Животик Маси освободился, и она сама забралась на мой высокий диван. Сейчас спит. Я не хочу её беспокоить. Пускай спит, сил набирается.

Пару дней назад, когда мы ехали в электричке после спектакля из Луги, я сказала Гюле: «Представляешь, я сейчас прихожу домой, а Мася облегчилась и лежит на диване».

Это казалось невероятным в том состоянии, в котором она была два дня назад. И вот… Сейчас это случилось! Господи! Как же я тебе благодарна!

До отъезда осталось 4 дня. У нас всего 4 дня, чтобы Мася встала уверенно на все лапки, чтобы она сама могла о себе заботиться: кушать, ходить туда, куда ей нужно, мыться…

Я тоже сегодня почувствовала прилив сил, хоть и спала мало. Ощущаю состояние тихой радости и какое-то приятное предвосхищение чего-то чудесного…

14 ноября 2013 год

Месяц, как я начала писать дневник, закончился. Однако, правила пока не меняю. Ещё осталось 18 дней за шесть пропусков. И я продолжаю.

Послезавтра в Мурманск уезжать, а я не готова. Мысли все здесь. Мася выглядит намного лучше. Сама к миске на кухню ковыляет. Я её уже не поддерживаю. Она перестала кувыркаться через голову. Мы с ней справились с недугом.

15 ноября 2013 год

Всё короче и короче тексты. Дни пролетают…недели…месяцы…годы…

Постоянно чем-то занята, а что-то главное упускаю. Движение вперёд медленное…

Сейчас ночь. Я очень устала. Пишу не думая. Соседи опять празднуют. Сегодня отмечают День рождения Антона.

А завтра… Ой, уже совсем скоро я буду ехать в поезде. С детства люблю кататься в поездах. Мне нравится быть в дороге.

Соседи так шумят, что даже не знаю, ложится ли сейчас спать, или подождать, когда, либо они, либо я окончательно устану.

Масенька спит. Во сне лапками дёргает. Тревожно её оставлять. Как она тут две недели без меня будет?.. Ой, что это я? Всё хорошо. Она поправляется. Она у меня умница. С каждым днём всё сильнее становится.

Мысли путаются. Перескакивают одна на другую… Ощущение незавершённости. Много незавершённых дел…

Нужно менять. Всё менять. И я знаю, что и как. Только всё очень медленно движется.

Почему в моей голове блокируются денежные темы? С деньгами всё решается быстрее. Они как средство для реализации всех моих творческих целей и задач.

А может я, наоборот, в сторону ухожу?

16 ноября 2013 год

Еду в поезде… Брат заработался и забыл меня проводить.

Я не осталась без помощи. Казалось бы, случайно Оля проходила под окнами Димы со своими собаками. Они были в ссоре, и Оля жила у себя. Дима увидел её и позвал к нам в квартиру.

Узнав, что я уезжаю и меня никто не провожает, Оля сказала Диме, и они через 15 минут уже были готовы ехать со мной на вокзал. Как же я им благодарна! Ноша была очень тяжёлая. Реквизит и мои личные вещи занимали увесистые три сумки.

Оля и Дима- воспитанники детского дома. Добрые и отзывчивые, они до сих пор ещё дети в свои 34 года. Живо и остро реагируют на всё, что происходит в их мире. Как дети умеют радоваться, несмотря на трудности, которые настигают их со всех сторон. Я их очень люблю.

Мне вообще повезло с соседями. Вторая пара- Маша и Антон, тоже очень славные, вечно влюблённые друг в друга, заботливые и красивые.

Отец Антона, Саша замечательный добрейший человек. Большой медведь. Иногда немножко ворчит, без злобы, для порядка. Последние несколько лет Саша где-то в лесу: то на работе, то на даче. Я его вижу крайне редко.

Масю я оставила на них. Соседи тоже за неё переживают. Я понимаю, что с больной кошкой возиться никому не хочется, я верю, что она не будет их сильно беспокоить, и всё сложится хорошо!

17 ноября 2013 год

Едем в зиму. За окном поезда заснеженный лес. Стройные деревья в белых шубках к небу тянутся. Безветрие… безмолвие… тишина. Сколько всего скрыто в этой тишине там за окном…Серое небо…Суровая северная красота.

Хочется расправить крылья и полететь туда, в этот лес, промчаться над верхушками деревьев, заглянуть в самую чащу, приземлиться на полянку, оглядеться… И снова подняться ввысь и лететь с огромной скоростью по небу…свободно, легко…парить над лесом…

И вот я опять в вагоне поезда в купе номер шесть на двадцать третьем месте…И сейчас вижу деревянный домик со всем его хозяйством. И мне уже хочется войти в этот домик…

Домик позади… Снова лес…Я испытываю спокойствие и одновременное лёгкое приятное волнение. Они как-то пластами идут. Хочется обнять весь мир!

Вечер. Гюля включила песенку Лисички из спектакля и поёт. За окном тьма кромешная. Мелькают огоньки. Через два часа приедем.

Музыка играет… Подумала о Масе. Посылаю ей свою любовь… Держись, Масенька!

18 ноября 2013 год

Такое ощущение, что сегодня в сутках не 24 часа, а гораздо больше. Мы с Гюлей сыграли четыре спектакля в разных местах, погуляли по Мурманску, походили по магазинам, посидели на кухне, вспоминая разные истории из нашей жизни, и сейчас, когда я пишу дневник, ещё не ночь.

Впереди целых две недели отдыха от компьютера, от суеты большого города, от повседневных забот.

На спектакли и обратно мы ездим на такси. Это не то, что в Питере с реквизитом в общественном транспорте в час пик из одного конца города в другой по несколько раз в день. Поэтому мы здесь не так сильно устаём.

Вот только о Масе беспокоюсь. Я всю ночь во сне её спасала от каких-то людей, и, в результате, мне это удалось. Это хороший сон.  Он говорит об изменениях к лучшему. Желаемое будет достигнуто. Мася выздоравливает. Я очень этого хочу.

19 ноября 2013 год

Позволяю себе лениться. После спектаклей приходим домой и занимаемся интеллектуальными играми. А я ведь взяла с собой английский и книгу для изучения.

Английский почитываю, а книгу ещё ни разу не открыла.

Сегодня утром целый час прождали такси. В результате опоздали на полчаса на спектакль. Возвращаясь домой перераспределили обязанности. Теперь я организовываю машину для нас…

Пока рассуждали подошли к автомату-лотерее, выманивающему деньги. Чтобы разрядиться Гюля начала кормить автомат десятками.

Подошёл парень, пошутил по поводу автомата. Мы разговорились. К слову пришлась история с опоздавшим на час такси, и молодой человек дал нам телефон знакомого.

Знакомый сначала согласился возить нас по утрам, а потом передумал и дал нам номер телефона, по которому можно заказывать такси к определённому времени.

Я позвонила. Обещали завтра приехать вовремя. Хорошо.

«Воспринимай каждого человека, который встретился тебе на пути, как учителя».

Мы то с Гюлей хорошие друг для друга учителя. Мы прекрасно друг друга отражаем. Очень разные. И это отлично. Нам есть чему поучиться в ситуациях, в которые мы попадаем, и как на них реагируем. Я вижу в Гюле свои ошибки. Вижу себя со стороны.

И это чудесным образом организует меня, закаляет характер, укрепляет нервную систему, тренирует терпение, а также напоминает про «здесь и сейчас».

Мне стало удаваться трансформировать негативные эмоции в позитивные, не тратить попусту энергию на гнев и обиды, а превращать их в любовь и творчество.

Чувство себя без вины виноватой превратилось сегодня в любовь, и эта любовь вылилась на маленьких зрителей. Спектакль удался.

Думаю о Масе. Если Дима молчит, значит всё хорошо. Подожду ещё пару дней, и сама позвоню соседям. Верю в лучшее.

20 ноября 2013 год

Образы перед глазами. Весь сегодняшний день… Картинки: город на сопках, дети, такси, школы, детские сады, учителя, воспитатели…церковь, маяк, дома, дороги, водители такси… Лисичка…песня…бабушки…

Из этих слов –образов можно составить небылицу.

Но сейчас я устала и нужно пораньше лечь спать. Завтра три спектакля.

Прекрасное состояние для медитации. Я почти в альфа-волнах. Отлично. Пойду слушать Вселенную.

21 ноября 2013 год

Из трёх спектаклей, назначенных на сегодня, состоялся только один. Утром приехали к деткам, а там отмена.

Вадим, администратор, пригласил нас к себе в гости. Его жена сварила нам замечательнейшее кофе, поставила на стол печенье и конфеты и, пока мы наслаждались угощением и беседой, она колдовала над чем-то на кухне, иногда вставляя своё слово. У Вадима добрая, приветливая, мудрая жена. Дома он совсем другой. Более мягкий и спокойный. И это заслуга женщины.

Поблагодарив хозяев за гостеприимство, мы с Гюлей направились в центр города. Там встретили Мурманский рассвет. День в это время короткий. Мы успевали погулять в светлое время суток.

Люди в Мурманске общительные, внимательные. Мы остановились, чтобы найти на карте города дорогу, ведущую к центральной улице. Мужчина подошёл, показал и рассказал куда нам идти. А потом молодой парень перехватил нас на неверном повороте и показал направление. Он, проходя мимо, когда мы стояли с мужчиной, немного притормозил, услышал наш разговор и проконтролировал, чтобы мы пошли правильно. Восхитительно!

Вроде мелочь, а как поднимает настроение. Я подумала, что хорошо бы взять с мурманчан пример и быть внимательнее к людям. Когда всем хорошо, тебе вдвойне хорошо.

22 ноября 2013 год

Праздник продолжается. Когда у тебя любимая работа, то каждый день становится праздником.

Сегодня рабочая неделя завершилась. Впереди два выходных дня. На субботний и воскресный вечер у нас билеты в Мурманский Драматический Театр. Там сейчас проходит фестиваль.

В субботу будем смотреть пантомиму в исполнении какого-то армянского театра. Я в предвкушении. Давно не выбиралась на подобные спектакли. Пантомиму сейчас редко где можно увидеть.

Мы с Гюлей после чаепития с вкуснейшим тортом, разошлись по комнатам. Здесь одна комната и кухня. Я сижу в кухне. Здесь теплее.

Закрываю глаза и вижу морской берег. Море синее… Лёгкие волны плещутся у ног… Солнце у горизонта. Яркие золотисто-розовые лучи… Лодка с вёслами без седока. Может она для меня?.. Картина меняется. Лесное озеро чистое и прозрачное. Даже видно, как рыбки плещутся…Приближается сон…

23 ноября 2013 год

Как отстраниться и оставаться спокойной, когда на тебя направлена агрессия в виде поучений и претензий? Я считаю, что глупо учить взрослых людей, когда они об этом не просят. А ещё глупее требовать, чтобы кто-то следовал твоим привычкам. Мои привычки ничем не хуже и не лучше привычек других людей. И только мне решать, какие из них менять.

Когда-то я нашла для себя оптимальный вариант поведения, который вошёл в привычку. Согласна, что всё меняется и многие вещи устаревают.

Паттерны-это набор действий, повторяющихся на протяжении некоторого времени. Они позволяют не перегружать мозг и действия осуществляются на автомате.

Каждый человек ходит с набором своих паттернов.

Можно учиться друг у друга. Я восхищаюсь каким-то человеком, за ним наблюдаю. Что он делает по-другому? Какие его полезные привычки подойдут для меня? Раскручиваю набор действий, образующих эту привычку. Применяю и слушаю, что происходит внутри.

Наблюдаю. Что меняется? Как привычка влияет на мою жизнь? Какие недостатки? (если они есть). Какие преимущества?

Вот обычная привычка умываться. Одни разбрызгивают вокруг себя воду, другие не прольют ни капельки. Одним на умывание хватает пяти минут, другим и пятнадцати минут мало. Как научиться умываться быстро и при этом не разбрызгивать воду везде?