Сегодня, 12 октября 2013 года, я решила завести дневник, в который начну записывать свои мысли. Даже те, которые мне покажутся глупыми.

Ещё интересно отследить, какие из низ мои собственные, а какие наносные. И любопытно увидеть, как они отражают реальность. А также проследить, как одни и те же идеи приходят одновременно многим людям.

Вот так- поймала мысль и сразу же в дневник записала. Даю себе обещание – делать это каждый день в течение месяца. А потом уж как получится. Потому что через месяц будет другое время, и другая я. Не стоит привязывать себя к определённым действиям навсегда. Я меняюсь, мои мысли меняются, а за ними и действия.

Мне нравится видеть себя в зеркале красивой. Я от этого вдохновляюсь, появляется энергия радости и любви. Очень мощная энергия. И, наоборот, когда вижу себя в зеркале некрасивой, портится настроение и энергия уходит.

Однако это также и мощный стимул- что-то надо делать. И я делаю. Занимаюсь гимнастикой для лица, зарядкой для тела, привожу мысли в порядок.

Ведь красота, она не только снаружи. Она сначала внутри. Тогда и глаза светятся, и радость приходит, и красота возвращается.

Я люблю себя любую, и красивую, и некрасивую. «Да, милая, ты прекрасна!», — говорю своему отражению в зеркале. И та, которую там вижу, начинает улыбаться, и у неё появляются огоньки в глазах.

Грусть-печаль не гостит подолгу. Ей тесно у меня. Всё место занимают любовь и радость.

Как же чудесно- любить себя! Открывается внутренний резервуар любви, и она вырывается наружу. И там, снаружи, всё становится любимым: дома, деревья, люди, животные, город, страна, мир.

Я искренне верю, что все люди изначально хорошие. Да, в глубине души все люди хорошие. Я ни раз в этом убеждалась.

Но люди- это тончайшие структуры, сложнейшие механизмы, нежнейшие души. Они, каждый по-своему, по-особенному реагируют на внешний мир, и разными способами защищают себя. Им трудно понять самих себя, что уж там говорить о других.

Не познав себя, как познать другого? Не доверяя себе, как довериться другому?

Я много лет очень сильно недооценивала себя, считала, что все лучше, красивее, умнее меня.

Но в один чудесный момент я стала делать одно за другим открытия. Всё началось с поступления в первый институт.

Я считала себя неспособной. А тут, вдруг, всего за три месяца, освоила весь школьный курс математики. Научившись легко решать сложные математические задачи, быстро справилась на вступительном экзамене со своими заданиями, и решила всем, кто присылал мне записки с просьбой помочь, их задачи.

Я поступила в институт и хорошо там училась. Это был грандиозный прорыв. Я поняла, что ничуть не хуже и не глупее других. А позже начались открываться другие таланты и способности.

Дальше и дальше копала вглубь. Так я раскопала танцы. Они прямо из раннего детства нарисовались. Помнится, на вопрос взрослых, кем ты хочешь стать, когда вырастешь, я отвечала: «Баяиной». Уже в 2-3 года я хотела быть балериной.

Потом театр. Я занималась в разных театральных студиях, танцевала, даже пела, читала умные книги. А сразу после окончания ЛИИЖТа поступила во второй институт на режиссёра пластической драмы и пантомимы.

Я верю в то, что нет ничего случайного. Судьба расставляла знаки… посылала людей …значимые встречи… места…

И вот результат! Я только что закончила железнодорожный институт. Но мне нужен был театр. Я уже точно это знала. И пошла искать театр, в котором буду работать… а тут…бах! – объявление. Всего одно лишь слово: ПАНТОМИМА, и адрес. Я побежала туда… И это оказался!.. Ещё один институт!

Это ещё 5 лет учиться! О-ёй! Только что закончила 6-ти летнее образование в одном институте, а теперь ещё пять лет!

Но желание было настолько сильно, что никакие препятствия не могли помешать идти в мою жизнь. И действительно началась она, моя настоящая. Только в 28 лет я начала жить.

Здесь всё было моё, и люди- любимые однокурсники, преподаватели; предметы. На нашем курсе не было ни одного случайного человека. Каждый- важное звено одной цепи. Все несомненно талантливы. Я каждому однокурснику, каждому преподавателю бесконечно благодарна.

Мы учились друг у друга. С однокурсниками часто проводили бессонные ночи, беседуя об искусстве, исследовали свои возможности, искали новые формы, делали этюды, готовились к экзаменам, и многое, многое, многое…

Одновременно мы занимались в неформальных театрах… В общем, жизнь закрутилась… Меня несло.

Шли сложные для страны 90-е, а для меня они самые интересные, самые счастливые годы. Денег не было, терять нечего. Но я имела большее — жизнь. Насыщенная, пусть и голодная, но счастливая, полная жизнь!

Самооценка повышалась по спирали. Были взлёты и падения, страхи и сомнения, неудачи и удачи. Постепенно набирала силу уверенность. Уверенность в себе, в своих силах, в своих способностях, в возможностях, в талантливости.

Я видела себя в зеркале красивой. Некрасивую себя тоже видела. Но теперь знала, что я не некрасивая. Я разная! Я могу быть такой, какой сама захочу. И ещё знала, что всё в моей жизни зависит от меня.

Учёба в институте закончилась. Теперь у меня три диплома в синих корочках. И дело не в них. Продолжается учёба в жизни. За неё никто не даёт корочки, но она самая ценная. Она бесконечна. Я люблю учиться.

Компьютер завис. И меня прямо тянет к ручке. Удивительный порыв писать. Давно такого не было. Может это не просто порыв, а прорыв?

А может быть он потому, что разрешила себе писать всё, что захочу, даже глупости всякие?

Тогда попробую себя в стихах.

Стихи хи хи

Стихи хи хи

Пишу я потому что

Уставший комп завис,

А мой релиз

Давно желает лучшего.

Пишу о том,

Как серый ком,

Что на плечах, скатился,

Слетел, исчез

Упал,

Пропал,

Под землю провалился!

Теперь душа

Встряхнулась, не спеша

Она встаёт и крылья распрямляет.

И вот полёт!

Она поёт!

А серость рядом тает.

Нет серости в душе моей.

Там Солнце поселилось!

Лучи его всё делают светлей,

И жизнь меняет гнев на милость.

Теперь там Радость, Счастье и Любовь,

И их уже так много,

Что я полна!

Меня несёт волна!

Я открываюсь вновь.

С тобою поделюсь,

И с ней, и с ним, и с ними…

С мечтою я сольюсь,

С желаньями нагими…

Но лучше с Богом в сердце жить,

И всем любовь дарить,

За всё благодарить,

И всем Благо Дарить!

 

Вот такой экспромт получился. Само писалось.

А ещё мне любопытно писать этот дневник для того, чтобы посмотреть на чём у меня зацикленность. С этими циклами тоже стоило бы поработать. Только сначала их нужно выявить.

 

13октября 2013 год

Планирование. У меня оно не получается. Вчера вечером я планировала прочитать вторую часть книги, а вместо этого посмотрела фильм Спилберга «Терминал».

Считаю, что сделала правильно. Не стоит загонять себя в рамки. Приходит новый день и вносит свои коррективы.

Мне нравится спонтанность. Как совмещать планирование и внимание к своему внутреннему голосу? Как научиться предвидеть? Есть смысл планировать, когда ты умеешь видеть будущее.

Вечером я здесь и сейчас планирую, что будет потом, завтра. А вот уже завтра я в новом здесь и сейчас, слышу свой внутренний голос, который говорит, что делать нужно совсем другое. Вчерашний план рухнул. То, что я планировала вчера, сегодня не «прёт».

Есть смысл в первую очередь сделать то, что «прёт», а потом можно вернуться и к запланированному.

У меня есть стратегическая цель. Я её вижу. А вот пути к этой цели очень запутаны. Планировать шаги сложно. Зачастую это оказывается пустой тратой времени. Всё идёт не так.

Важно видеть знаки, подсказки судьбы и следовать за ними. И тогда всё исполняется само. Очень многие цели были таким образом достигнуты. Я даже не понимала, как это получилось.

14 октября 2013 год

Смотрю сейчас на мою кошку Масю. Как в ней всё грациозно, красиво, естественно. Мне не надоедает на неё смотреть. Вот она лижет лапку, моет ушко, встаёт, укладывается…вытянула лапки, распластала мордочку по поверхности дивана.

Люди тоже очень красивы, когда живут в гармонии с природой. А это не переедают, много двигаются, умеют наслаждаться жизнью, радуются тому, что есть, общению друг с другом, видят красоту мира, слышат своё сердце и следуют его подсказкам.

Любовь! Величайшее наслаждение, дарованное нам здесь. Она и мотивация для творчества, и стимул к жизни, и сказка, и живительная сила, и праздник души.

Я влюблялась с детства. Часто. И влюбляюсь сейчас. Есть множество оттенков любви: любовь и влюблённость, любовь к природе, любовь к родителям, к детям, к домашним питомцам, безусловная Вселенская Любовь… Можно много говорить об отличии этих оттенков. Однако корень в них один. И в каждом виде есть своя порция этой чистой, светлой энергии, из которой соткан весь Мир. И есть разного вида примеси, от которых и зависит, каким словом или словосочетанием мы назовём эту любовь.

Но ведь суть в ней одна. Что было изначально, как ты думаешь, любовь или инстинкт продолжения рода? Часто, говоря о любви, имеют в виду некое сексуальное проявление. Химия. Что такое химия в человеческих чувствах? Мы машины? Что первично, любовь или секс?

Многим людям не хватает любви. От этого они очень страдают. Пытаются найти в сексе, не находят. Искусственные стимулы кратковременны. Бывают моменты, когда человек купается в любви, но они заканчиваются, и человек её ищет снова и снова…

А ведь её не надо искать. Она в тебе. Любовь в тебе. Почувствуй, как она дышит в твоём теле… Как пронизывает всё пространство… Ощути её в себе. Познакомься! Вот она, какая, истинная Любовь! И тебе будут доступны все виды, все оттенки любви каждую минуту твоей жизни.

Это очень похоже на возвращение домой. После долгого, трудного пути ты оказываешься в тёплом, уютном, приветливом, распахивающим свои объятия, родном месте. Какое это счастье!

Теперь этот твой дом с тобой. Ты ходишь на работу, идёшь к людям, путешествуешь…И твой дом, твоя защита- твоя любовь, всегда с тобой.

Ты спокоен. Самые большие трудности превращаются в решаемые задачи, в уроки, которые необходимо пройти. Найдя в себе любовь, ты гораздо легче преодолеваешь любые препятствия. Ты в состоянии тихой радости, уверенности в себе.

Любя себя, ты любишь всё в этом мире. И теперь есть силы помочь не только себе, а и тем, кто в этом нуждается, кто ждёт твоей поддержки, кому очень нужна любовь. И так приятно видеть, как другие люди расцветают, когда находят в себе эту искорку любви.

15 октября 2013 год

Это был удивительный день. Он пошёл не по плану. Ещё вчера я не знала адресов, где буду играть спектали. Должно быть два в разных местах. Вечерний отменился. А утренний оказался в центре.

И всё сложилось наилучшим образом. Как тут не верить в неслучайные случайности. После спектакля в голову пришла мысль, а не встретиться ли мне с Нелей. Она приехала из Швеции, звонила, а у меня не было окошка вообще в ближайшие пару недель, чтобы увидеться.

Я позвонила. Неля сказала, что в 13.00 у неё стрижка в салоне. А у Яны в этом же салоне стрижка в 12.00. Неля об этом не знала. Просто так совпало.

Замечательно! На часах 11.50. И я уже свободна. Я увижу сразу двух своих подруг! Благодарю, судьба! Такой великолепный подарок!

Встреча состоялась. Люблю спонтанность. Мы на эмоциях, счастливы. Как важно видеться с любимыми друзьями.

Что происходит, когда мы встречаемся?

Положительные эмоции- радость. Обмен энергиями. Мы делимся, жизнь бурлит. Обмениваемся информацией-встряска для мозгов. Творческий подъём. Да, энергия творчества зашкаливает, и её надо сразу использовать во благо.

Я пришла домой возбуждённая, хотелось что-то делать, куда-то бежать, танцевать… И надо бы эту энергию выплеснуть в мечту. Она же не зря дана. Но я просто легла спать и…ничего не произошло.

Утром уже был новый день. За ночь произошла перенастройка, и возникло ощущение, что чего-то упущено. Мне был дан шанс что-то сотворить, а я всё пропустила.

Ничего не случайно. Энергия не даётся просто так. И её следует тратить для достижения целей, связанных с предназначением, со стремлениями, с желаниями, с миссией. Вот такая мысль пришла сегодня.

А ещё я подумала, а не создать ли нам женский театр. Неля-гениальная драматическая актриса, Яна- очень талантливый режиссёр. Я –актриса и режиссёр. А ещё у нас есть великолепная художница- Татьяна. Возможно нам есть смысл объединиться и создать шедевр для взрослых.