Здравствуй, Дорогой Друг!
Сейчас мы отмотаем киноленту жизни на несколько лет назад и вернемся в прошлое на тренинг по актерскому мастерству. Сегодня учимся преодолевать страх и недоверие.
Упражнение, о котором я хочу рассказать, развивает чувство партнера, доверие к партнеру, ответственность за партнера, преодоление страха перед бездной неизвестности.
Так как театр-это коллективное творчество, то здесь каждый отвечает друг за друга, все тесно взаимосвязано. Даже оседлав крылатого коня и взлетев очень высоко в порыве вдохновения, нельзя оторваться от партнера. На уровне подсознания ты контролируешь всю композицию спектакля,»спинным мозгом» чувствуешь партнера и находишься в одной энергетической упряжке с ним и зрительным залом.
Итак, переходим к упражнению.
Одному человеку завязывают глаза. Он встает на возвышение, например, на стол спиной к коллегам.
Группа, стоящая внизу, выстраивается в линию по два человека. Каждая пара сцепляет руки замочком, образуя прочную «люльку» из рук.
Человек с завязанными глазами со стола падает вниз спиной назад, не сгибая ног в скрепленные руки партнеров…
Ну как, страшно?
Каждый из группы оказывается наверху с завязанными глазами.
Если ты преодолеваешь страх и полностью доверишься коллегам, то все получится очень легко и даже приятно.
Самый сложный момент-это принятие решения и начало падения.
Зато тут же получаешь вознаграждение, оказавшись в крепких и надежных руках своих коллег.
Преодоление страха таким способом может не так мощно, как прыжки с парашютом с самолета или другие экстремальные виды спорта, но у нас немного другие задачи. Мы отвечаем не только за себя, но и за партнеров, за весь спектакль в целом. И это упражнение нам помогает перестать бояться, объединиться, почувствовать и довериться друг другу.
На этом сегодня завершим наш маленький урок.
До новой встречи!