Приветствую тебя, Дорогой Друг!

Какой же праздник без танцев. Я приглашаю тебя на не совсем обычные танцы. Мы же движемся к себе. И танцевать тоже будем без оглядки на кого то. В наших танцах мы не думаем о стиле, традициях, или о том, как выглядим со стороны. Это танец свободы.

Позволь своему телу двигаться так, как ему хочется. Включи, созвучную твоему нынешнему настроению, музыку и танцуй! Можно и без музыки.

Отключись от всех забот, оставь суету в прошлом. Отпусти все мысли и отдайся несущему тебя потоку энергии, двигайся, ощути радость движения! Здесь ты можешь позволить эмоциям выплеснуться. Не сдерживай их. Дай им волю. Вон их сколько накопилось… Танцуй, пока не выплеснешь все. Пусть уходят. Не жалей…

Закончились? Хорошо. Я вижу, что теперь танец спокойнее, движения плавные, красивые, гармоничные… Переходи на растяжки. Тяни тело, как оно просит. Используй пол, как массажер. Вот уже танец заканчивается, еще немного хочется потянуться… Если хочется зевать, зевай. Очень хорошо.

Все, останавливаешься? Отдыхай… Лежа или сидя, как угодно. Расслабляйся… Позволь мыслям течь свободно, не обращай на них внимание…

Когда появится желание начать что то делать, сделай вдох-выдох, и еще раз вдох-выдох… Вставай и делай. Хорошо еще принять душ.

После такого танца, ты почувствуешь очищение, обновление. Отдав накопившуюся застойную энергию, получаешь прилив новой, здоровой энергии. Поблагодари Вселенную.

Если ты сделал все, как я описала, то увидишь мир другими глазами. Как ты теперь себя чувствуешь? Стали ли краски жизни ярче?

Посмотри в зеркало. Познакомься с этим новым человеком! Ты замечаешь, что глаза стали живее, в них засияли огоньки, лицо порозовело. Улыбнись этому красивому человеку в зеркале и  скажи ему : «я люблю тебя !»

Танцуй всегда, когда появляется желание и возможность. Ты увидишь, как будет благодарно тебе за это тело. Окружающие заметят в тебе изменения в лучшую сторону. Твой ум тоже станет светлее. Ведь ты отпустил от себя негативные эмоции, которые ему мешали, застилали глаза темной пеленой, отравляли тело.

Теперь у тебя все хорошо. И так оно будет всегда! Верь в это!

Понравились танцы? Напиши в комментариях. Мне не безразлична твоя жизнь. Я буду рада, если в чем то помогла.

До скорой встречи!