Любовь к себе
Здравствуй, Дорогой Друг! Чувствуешь ли ты любовь к себе и к своему телу? Это не праздный вопрос. Как то один мужчина спросил меня: «Наташа, вот сейчас много говорят, что нужно любить себя. А как это? Что значит «любить себя»?»
Месть
Здравствуй, Дорогой Друг! Появлялось ли у тебя желание кому-то за что то отомстить? Что вызывало это желание? Я помню в школьные годы у меня был один одноклассник, который все время меня задевал.
Мораль
Здравствуй, Дорогой Друг! Волнуют ли тебя вопросы общественной морали? Ловил ли ты на себе осуждающие взгляды? За какие проступки ты испытывал чувство стыда? «Что такое хорошо и что такое плохо»?
Начало 90-х
Приветствую тебя, Дорогой Друг! Продолжу рассказ про Пушкинскую, 10 в начале 90-х. Я возвращалась домой. Время было позднее. На трамвайной остановке стоял потерявшийся человек. Кругом ни души. Увидев меня, он обрадовался, начал что то объяснять и спрашивать. Я не понимала его. Это был иностранец.
Предлагаемые обстоятельства
Здравствуй, Дорогой Друг! Сегодня рассмотрим предлагаемые обстоятельства для театра и предлагаемые обстоятельства в жизни. «Из записных книжек» Таирова: «Предлагаемые обстоятельства»- для театра, режиссера, актера-это не только сюжет пьесы,
Развитие воображения
Приветствую тебя, Дорогой Друг! Продолжаем тему воображения. Помнишь ли ты себя маленьким ребенком? Как самозабвенно играют девочки в дочки-матери. Как они заботливо пеленают кукол, или кормят их с ложечки. Они воображают себя мамами. Выглядит это забавно, но очень убедительно. Как легко ребенок погружается в выдуманный им мир…
Необычный театр
Доброго времени суток, Дорогой Друг! Познакомлю тебя сегодня с необычным театром. Заканчивала первый курс второго института. Как то пробегала через подземный переход на Невском проспекте, увидела молодого человека, который приглашал в театр нетрадиционного танца. Что же это за театр такой?
Отказываемся от вредных привычек
Здравствуй, Дорогой Друг! Возвращаемся к дыханию. И отказываемся от вредных привычек. Не усердствуй, чтобы освоить быстро полное дыхание. Ты уже познакомился с ним. Но постоянно так дышать еще сложно? Теперь ты знаешь, какой результат нам желателен. Путь к нему лежит через ряд направленных действий.
Развитие дыхания
Здравствуй, Дорогой Друг! Итак, ранее мы определили, что нам необходимо развитие дыхания. Сегодня с этой целью мы обратимся к хатха- йоге. Я покажу тебе несколько упражнений, которые помогут раскрепостить дыхание.
Йога дыхание
Здравствуй, Дорогой Друг! Продолжаем заниматься йога дыханием. Вчера мы учились раскрепощать дыхание.И наблюдали, как дыхание влияет на тело. Сегодня с помощью дыхания устанавливаем связь со своим телом.
Конфиденциальность гарантирована