Мораль

Здравствуй, Дорогой Друг! Волнуют ли тебя вопросы общественной морали? Ловил ли ты на себе осуждающие взгляды? За какие проступки ты испытывал чувство стыда? «Что такое хорошо и что такое плохо»?

Читать далее

Начало 90-х

Приветствую тебя, Дорогой Друг! Продолжу рассказ про Пушкинскую, 10 в начале 90-х. Я возвращалась домой. Время было позднее. На трамвайной остановке стоял потерявшийся человек. Кругом ни души. Увидев меня, он обрадовался, начал что то объяснять и спрашивать. Я не понимала его. Это был иностранец.

Читать далее

Предлагаемые обстоятельства

Здравствуй, Дорогой Друг! Сегодня рассмотрим предлагаемые обстоятельства для театра и предлагаемые обстоятельства в жизни. «Из записных книжек» Таирова: «Предлагаемые обстоятельства»- для театра, режиссера, актера-это не только сюжет пьесы,

Читать далее

Развитие воображения

Приветствую тебя, Дорогой Друг! Продолжаем тему воображения. Помнишь ли ты себя маленьким ребенком? Как самозабвенно играют девочки в дочки-матери. Как они заботливо пеленают кукол, или кормят их с ложечки. Они воображают себя мамами. Выглядит это забавно, но очень убедительно. Как легко ребенок погружается в выдуманный им мир…

Читать далее

Необычный театр

Доброго времени суток, Дорогой Друг! Познакомлю тебя сегодня с необычным театром. Заканчивала первый курс второго института. Как то пробегала через подземный переход на Невском проспекте, увидела молодого человека, который приглашал в театр нетрадиционного танца. Что же это за театр такой?

Читать далее

Отказываемся от вредных привычек

Здравствуй, Дорогой Друг! Возвращаемся к дыханию. И отказываемся от вредных привычек. Не усердствуй, чтобы освоить быстро полное дыхание. Ты уже познакомился с ним. Но постоянно так дышать еще сложно? Теперь ты знаешь, какой результат нам желателен. Путь к нему лежит через ряд направленных действий.

Читать далее

Развитие дыхания

Здравствуй, Дорогой Друг! Итак, ранее мы определили, что нам необходимо развитие дыхания. Сегодня с этой целью мы обратимся к хатха- йоге. Я покажу тебе несколько упражнений, которые помогут раскрепостить дыхание.

Читать далее

Йога дыхание

Здравствуй, Дорогой Друг! Продолжаем заниматься йога дыханием. Вчера мы учились раскрепощать дыхание.И наблюдали, как дыхание влияет на тело. Сегодня с помощью дыхания устанавливаем связь со своим телом.

Читать далее

Солнечное дыхание

Привет тебе, Дорогой Друг! И вот еще одно упражнение из йоги. Позы и осанка, манера держаться входят в привычку и становятся неосознанными. Поэтому для того, чтобы освоить естественное, глубокое дыхание нужно приложить усилия.

Читать далее

Поза дерева

Здравствуй, Дорогой Друг! Освоим сегодня новую позу йоги-поза дерева (врикшасана). Учащенное поверхностное дыхание может являться и последствием стресса, непрерывной готовности к новому событию в жизни. Это состояние бывает вызвано инстинктом, готовностью к моментальным действиям и реакции «бороться и бежать».

Читать далее

Вы гениальны. Не верите?

 

Шаг за шагом, и мы приблизимся к пониманию себя, своей ценности в этом мире. Через актёрское мастерство раскроем собственный талант, ответим на вопрос: а моя ли это роль, которую я играю в своей жизни, как главную? Сколько чужих масок я принимаю, как свои? И кто же я на самом деле?

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки
Авторский блог Наталии Бурман ©2017. Все права защищены.

Заполните все поля ниже, и я свяжусь с вами в ближайшее время